おはようございます。
商店劇場の斉藤です。

先週の勤務ですが、体力面よりも精神面が疲れていました。
帰っても、冷や汗が出る貧血の様な感じに見舞われたり、
体の一部が腫れあがっているので、体が重かったりと、
本格的な疲れを発症しました。気温も下がり、残りの月日も
色々と忙しかったり、その他もしかり。
皆さんも、体調だけでなく、精神面も癒すように心がけてくださいね。
精神が辛いと、体力や仕事、勉強、私生活に悪影響をもたらします。
自分を大切に！