寒さと暑さの上下が激しい

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おはようございます。
商店劇場の斉藤です。

今週の気温差は激しいとニュースで取り上げられています。
暑い日は秋本番の陽気、寒い日は真冬に近いとのこと。
この差は体への負担が大きいので、体調管理には十分に気を付けてください。
精神面や体力面に影響を与えることが予想されます。
[2018.12. 4]