おはようございます。
商店劇場の斉藤です。

朝や夜の気温が低くなり、雨も冷たく風も冷たい。
9月も近づき、そろそろ秋モードに突入かと思いきや、
日中は真夏の炎天下に逆戻りが続きます。
これだけで体力面に悪い影響を与えますね。
食事だけでなく、栄養ドリンク・栄養ゼリーなども摂取してくださいね。