深夜の頃に喉が渇く

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おはようございます。
商店劇場の斉藤です。

深夜のだいたい2時頃になると、急に喉が渇き、目が覚めます。
エアコンを使っているせいかもしれないですね。
ないと逆に暑くて眠れないので、夏は嫌いです。
今年も猛暑なので、毎日熱中症にならないよう対策が大変です。
[2017.7.15]