天候変化の激しさは続く

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おはようございます。
商店劇場の斉藤です。

春及び夏は天候の変化が激しく、体温調節が難しいです。
そのため、体調不良になりやすいのも問題の一つでしょう。
服の入れ替えなど、面倒ごとが多いので、気力がなくなるのも問題。
忙しい時期でもあるので、疲れは倍増だと思います。
休める時には、必ず休みましょう。
毎日のことなので、自分の精神を休めるのも必須事項です。
[2017.5.13]