朝はちゃんと起きれます

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おはようございます。
商店劇場の斉藤です。

土曜日や日曜日、祝日の日はちゃんと朝起きれてますか?
私は体が覚えているのか適応しているのか、ちゃんと起きれます。
二度寝も最近ではないですね。その代り、時間が経つと眠くなり横になります。
あまり寝すぎると、頭が痛くなったりだるくなったりして疲れます。
休日でも、体を休めるのは適度に。
[2016.12. 3]